为进一步增强学生体质，营造健康向上的校园文化氛围，传递科学运动理念，4月9日下午，医养健康学院在学校操场开展了“健康同行，医养逐梦”校园阳光跑活动，以奔跑为载体，将运动活力与医养专业特色深度融合，为青春赋能，为健康筑梦。

活动开始，同学们在操场集合，由专业同学带领开展充分的热身运动。大家跟随口令活动关节、拉伸肌肉，为即将开始的跑步做好充分准备，在轻松的氛围中唤醒身体活力，也为本次阳光跑拉开了活力序幕。

随着一声号令，同学们迈着整齐有力的步伐，正式开启阳光跑之旅。雨后的操场空气清新，跑道上满是朝气蓬勃的身影，大家精神抖擞、步履铿锵，迎着春日的微风奋力向前，用脚步丈量青春赛道，用汗水书写青春担当。

跑步途中，同学们彼此鼓励、结伴而行，以昂扬向上、团结奋进的精神风貌展现了医养学子的青春风采，同时，2025级智慧健康养老服务与管理一班柳建民同学结合专业所学开展“移动的健康课堂”，围绕热身拉伸、运动损伤预防、科学运动与老年康养的关联等内容细致讲解，将专业医养知识融入日常运动，实现了“运动+学习”的双向赋能。

跑步结束后，2025级民族传统体育二班孟伯陵同学带领大家开展集中交流答疑。他针对同学们在跑步中遇到的呼吸节奏、配速控制、体能分配等问题逐一解答，同时结合民族传统体育理念，分享了科学跑步的训练方法与健康养生技巧，为同学们的运动之路提供了专业指导

同学们踊跃发言，分享自己的运动感悟与专业收获，在交流碰撞中深化了对健康运动的理解，进一步明确了“以运动促健康、以专业筑医养”的职业方向，为未来投身医养健康事业筑牢了根基。