同学们，今天迎来了我们干部培训的第二期。我们齐聚在此，开展这场至关重要的干部培训。身为学生干部，你们是师生间沟通的桥梁，是校园活动的组织者，是同学榜样。但在履行职责的道路上，会遭遇各种难题，像繁重的任务、复杂的人际关系等。此次培训，正是为大家排忧解难。要牢记老师们分享实用技巧与宝贵经验，希望在这两期的干部培训中提升各位的能力，在以后遇到问题从容应对，成长为更出色的学生干部 。

01、自我认识与优势挖掘

培训伊始，于伟桥老师便抛出一个深刻的问题：“你为何踏上学生会干部之路，又该如何诠释这一身份？”这引发了大家的深度思考。学生会干部，是沟通师生的桥梁，是校园活动的策划者，更是同学们心声的倾听者。不论身处哪个部门，都肩负着独特而重要的使命。通过分享过往学生会干部的动人故事与难忘经历，于伟桥老师让大家深刻意识到，只有精准把握自身角色定位，才能在工作中找到方向，绽放光芒。

02、学生干部思维

学生干部需要具备独特的思维方式，才能更好地应对工作中的各种挑战。郑淅文老师在这培训中，采用了多种生动有趣的方式，帮助同学们打破思维定式，培养多元思维。

 

郑淅文老师将同学们分成小组，针对一些实际工作中的问题展开讨论，鼓励大家发表不同的见解。

在小组讨论中，同学们的思维相互碰撞，不仅拓宽了思路，还学会了从不同角度思考问题。

03、提高学习力

学习力的提升离不开科学的方法。在培训中，吕佳霖老师介绍了如思维导图、费曼学习法等高效学习方法。思维导图可以帮助学生干部梳理知识体系，加深对知识点的理解和记忆；费曼学习法要求大家将所学知识用自己的语言讲出来，检验是否真正掌握。通过这些方法，学生干部能够在有限的时间内提高学习效率，实现学业与工作的双丰收。

  

04、十四个坚持的学习

钟静宇老师开篇指出，“十四个坚持”是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分，是新时代坚持和发展中国特色社会主义的基本方略，对国家发展、民族复兴起着关键引领作用。钟静宇老师深入浅出地解读，让学生干部领悟其内涵。

通过案例分析、小组讨论，学生干部们深刻认识到“十四个坚持”在国家发展、校园建设中的指导意义。将这些理念融入学生工作，能让工作更有方向，更具价值。

通过这次培训，学生会干部们有了显著的提升。相信在未来的校园生活中，他们将以更加饱满的热情和更加专业的能力，为同学们服务，为校园文化建设贡献自己的力量。让我们一起期待他们在校园中绽放更加耀眼的光芒！

05、提高学生干部抗压能力

人人都会有压力，针对压力我们应该有更好的解决办法与抗压的能力。在这次的干部培训当中李思雨老师指出，学生干部在学习与工作双重任务下，常面临巨大压力，如工作与学业冲突、同学关系处理不当等，易产生焦虑、疲惫等负面情绪。

针对这些问题，李老师分享了有效应对方法。在心态调整上，要以积极乐观的态度看待压力，视困难为成长机遇，通过自我暗示增强信心。在时间管理方面，运用四象限法则，合理规划，优先处理重要紧急事务，避免拖延。在情绪调节上，介绍了运动、听音乐、倾诉等方式，及时释放负面情绪。

此次干部培训内容丰富实用，案例生动形象，互动环节同学们积极提问，李思雨老师耐心解答，现场氛围热烈。通过本次讲座，学生干部对压力有了更深刻的认识，掌握了实用的抗压方法，有助于今后更好地开展工作，实现学习与工作的平衡发展 。