为进一步提升我校心理危机预防与干预工作的有效性、科学性,提高全校师生关于如何缓解心理危机、守护生命健康方面的认识,加强学生心理健康教育工作,营造一个和谐、稳定、安全的校园环境,山东文化产业职业学院于5月10日上午召开心理危机干预讲座。
本次讲座由学生工作处张钰主持,青岛市优秀社心服务专家于菲教授主讲,各学院心理负责老师、辅导员代表、学生代表参加。
讲座开始,于菲教授简要概述了危机干预基本概念与重要性。其中于教授讲到,危机并不是一个负面词汇,它一方面代表危险,一方面代表机遇,因此要正确看待危机;同时,强调心理危机的产生是应激源因素和个体易感性因素共同作用的结果,因此要明确危机产生的真实原因。
其次,于菲教授通过具体案例给大家提供了识别与评估心理危机风险的方法。可通过观察法、访谈法等方法识别风险因素,并结合自评问卷对学生开展有针对性的心理救援,为学校进行心理危机干预提供了有力、有据、有效的指导。
最后,于菲教授针对心理危机的预防与干预展开了详细的叙述。一、预防从健心开始,强调要注重学生的认知和应对方式,形成积极健康的生活态度;二、自助与求助,当自己遇到心理危机时最重要的就是要求助,其次就是寻求社会支持;三、发现心理危机,学会识别他人的心理危机信号;四、危机进行时,注重心理危机的应对方式和情绪疏导。
学校一直高度重视心理健康教育工作,强调心理危机的提早发现和有效处理。希望通过本次心理危机干预讲座,全体师生能积极参与到学校的心理健康教育工作当中,主动学习相关知识,提高鉴别心理危机的能力,掌握心理危机干预的技术,更好地应对突发事件,共同营造健康和谐的校园氛围。